育儿

【红闷猪脚做法

2019-12-09 09:58:05来源:励志吧0次阅读

红焖猪脚是一道带有福建当地风味的美味佳肴,以其鲜美的口感而闻名。红焖猪脚吃起来醇厚柳州市潭中人民医院怎么样
,柔软,而且猪蹄具有很高的营养价值,含有大量的胶原蛋白,可以改善皮肤,让皮肤变得水润富有弹性,还可以补充人体所需的钙,帮助孩子长得更高。那么,好吃的红焖猪脚做法是什么呢?猪蹄 水发香菇 栗子肉姜 湿淀粉 芝麻油 陈皮 老抽 料酒 白糖 鸡精 葱 八角对于厨艺较为精通的:1.准备的材料2.锅中水开,放入猪蹄、葱姜结焯水5分钟后捞出 .猪蹄中倒入料酒老抽腌制一会,沥水后用老抽均匀上色4.栗子肉洗净沥水放入油锅中过油捞出5.猪蹄放入油温7成热的油锅中炸 分钟捞出6.锅中倒入少许油,加糖炒出糖色7.放入猪蹄翻炒,加料酒,生抽,高汤,香菇和用纱布扎好的陈皮花椒和八角盖盖焖烧2小时左右8.捡去纱布包癫痫病治疗医院西宁哪家好
,放入栗子肉烧20分钟左右,加鸡精,湿淀粉勾芡,淋入芝麻油即可厨艺稍有欠缺的:1.在沸水中放入适量的姜和蒜常州市第七人民医院
,过 0秒再放入猪蹄,待5分钟后捞出,将水倒掉,锅洗净榆林治疗性病的医院
,猪蹄在冷水中再次冲洗一遍。2.将蒜末、姜丝、猪蹄放入锅中,加水将猪蹄淹没,在放入盐、味精、糖可放些、酱油、少量白酒,盖好郭盖至沸腾,然后用中火烧至水还剩1/ 时,改小火至熟烂。 .撒上切碎的大蒜叶和葱,即可盛出绵阳牛皮癣医院哪家
,香喷喷的。 适合人群所有人都可以吃。是老人、妇女和手术、失血者的食疗佳品。 营养价值1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;2. 猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度; . 猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

分享到:
  • 友情链接
  • 合作伙伴